健康常识
颈肩不好,快乐难保!女人,不要脸未老,颈先老!
正骨手法培训:很多时候,女人的衰老不是从脸开始,而是从颈肩开始,多少美女的花样年华早早地就败给了“虎背熊腰”的体态。想要拥有一个优雅曼妙的年轻身姿,首先要拥有一个天鹅颈般高雅美妙的脖颈,可是,很多女人却是脸未老,颈先老。
正骨手法培训:颈肩是人体非常敏感的地方,一旦颈肩出现问题,不单单会影响个人形象,疼痛的产生更是让人心力交瘁。中医讲:万病之源,源于血;百病之由,由于气;气不足,则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排,疼痛也就由此产生。
颈椎有七节,与头颅相连,颈部有两条大动脉,是气血供应头部的主要通道,颈椎附近有神经、血管、脊髓、椎动脉等组织经过,它是脊柱最容易受伤最没有安全感的地方。因为外力作用或者一些不良习惯(久坐、低头玩手机、坐姿不正等)影响,颈部肌肉劳损,牵拉椎体导致椎体发生错位或者微错位,卡压旁边的软组织,使其变厚变硬,就会形成经络不通气血受阻,产生以下问题。
1)面部的气血循环、排毒、呼吸、吸收受到影响。
①面部晦暗、肤色不均、没有光泽、皮肤松弛,给人感觉和年龄不符,像那种长得比较着急的人。
②无精打采、面有倦容,抵抗力较差,易过敏,长痘,长斑。
③经常做护理,但是没有效果,不是简单的水油失衡。
2)错位的椎体卡压血管,导致头部供血不足。
①经常头晕、头痛、耳鸣。
②记忆力减退,健忘、视觉模糊。
③睡眠质量变差,常常失眠、多梦,难以入睡。
3)颈肩常酸痛、沉重,有时活动受限。
由于骨与骨之间的联动性,颈椎错位,带动肌肉牵拉肩关节,会造成肩关节的错位,肩部酸痛,甚至活动受限。
4)影响人体激素分泌,造成内分泌失调,容易神经敏感、易怒、不自信,腰酸背痛、手脚无力、四肢冰凉等问题也不请自来。
5)人体是一个有机的整体,骨骼之间的联动性使得牵一发而动全身,脊椎出现问题,影响到胸椎、腰椎,胸椎、腰椎错位变形,会引发腰突、坐骨神经痛,女性则可能出现月经不调、宫寒等妇科问题。
颈肩痛易患人群
长时间对着电脑的办公室一族
低头族
颈肩受过外伤的人
家庭妇女
麻将爱好者
颈肩不好,快乐难保!不是说说而已。颈肩是大脑的总开关,这里出现问题,会影响全身,所以一定要及时调理。
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