健康常识
什么是骨性关节炎?如何治疗呢?
骨性关节炎
骨关节炎的特征:从软骨退化开始的关节病变。统计分析显示,大于50岁的人群当中,有80%的人患有关节炎,而通常脊柱和膝关节是最常受累的关节。
骨关节炎的分类:原发性骨关节炎明显是自发产生的,但也可能与一些轻微反复的损伤以及关节变性、遗传、体胖、中老年妇女,病灶广泛。继发性骨关节炎是由已知疾患造成的,通常由创伤所致,多见青壮年,病灶局限。
骨关节炎的临床症状:反复发作性关节疼痛(上下楼疼、蹲起疼、行走疼)、关节肿胀、关节僵硬、畸形、活动障碍。
正骨培训:骨关节炎病因
1、年龄:OA的患病率随着年龄增长而增长,这是由于老化的关节软骨改变了软骨细胞功能和软骨性质,软骨细胞保护和修复组织的能力下降,软骨细胞本身有丝分裂和合成能力下降,对合成代谢生长因子的反应性降低。另外,年龄的增长还可能伴有肌力的下降及本身感觉敏感性的下降,这些关节保护机制的退行性改变也增加了OA的风险。
2、性别:女性较男性多发,且女性所累及的关节比男性更多,女性手、膝、髖及足OA的患病率和严重程度更高,而男性脊柱OA的患病率和严重程度更高。女性为绝经期以后雌激素缺乏与OA有关。
3、遗传因素:编码关节软骨成分的基因突变,往往导致软骨组织的完整性遭破坏,最终导致关节的退行性病变。维生素D受体基因的多态性使OA相对危险性增加。还有包括IL-1基因簇、钙调蛋白1基因等也会在OA发病中发挥一定作用等。
正骨培训:骨性关节炎的预防
1、应尽量减少关节的负重和大幅度活动,以延缓病变的进程。
2、肥胖的人,应减轻体重,减少关节的负荷。
3、下肢关节有病变时,可用拐杖或手杖,以减轻关节负担。
4、发作期应遵医嘱服用消炎镇痛药,尽量饭后服用。关节局部可用湿热敷。
5、病变的关节应用护套保护。
6、注意天气变化,避免潮湿受冷。