正骨手法培训：哪些因素容易导致颈椎病？

颈椎病的发生是一个比较复杂的过程，正骨手法培训老师提醒大家，我们在生活中的各种不良行为习惯都会影响到颈椎，发病的早期是颈椎关节、韧带、肌肉先出现不健康表现，出现颈肩酸痛时重时轻的情况，一般引起不了人们的注意，等颈椎的病理变化达到一定程度，血管神经都将受到影响，症状越来越严重。

（一）颈椎病外因：主要是颈部损伤和慢性劳损。——正骨手法培训

1、职业相关：颈部长期保持同一种姿势，比如长期伏案工作(教师、从事编辑、纺织、手工等工作人员)，很容易得颈椎病。

2、不良姿势：如经常躺床上看电视、看书、坐位睡觉等；还有在车上睡觉，这时肌肉保护作用差，刹车时极易出现颈部损伤。

3、慢性感染：咽喉炎、龋齿、牙周炎、中耳炎等炎症，会刺激颈部软组织或通过丰富的淋巴系统引起颈枕部软组织病变。

4、头颈部外伤：50%髓型颈椎病与颈部外伤有关。一些病人因颈椎骨质增生、颈椎间盘膨出、椎管内软组织病变等使颈椎管处于狭窄临界状态中，诱发颈椎病。

5、风寒湿因素：风寒湿因素能降低机体对疼痛的耐受力，可使肌肉痉挛、小血管收缩、淋巴回流减慢、软组织血循环障碍，继而产生无菌性炎症，也可引起颈椎病变产生症状。

（二）内因：颈椎自身结构或其他部位疾病影响。——正骨手法培训

1、遗传因素：这也是颈椎病的一大病因。

2、颈椎结构的发育不良：先天性小椎管、颈椎退变等是一些颈椎病发病的主要因素。据统计，40-50岁有退变者占25%，55岁以上有退变者占85.5%。颈椎中央椎管、神经根管狭小者颈椎病的发病率比正常人高1倍。

3、另外，一些疾病引起的骨关节结构退行性病变、椎间盘狭窄、髓核突出等情况，也很容易引起颈椎病。